2015北京马拉松:2015北京马拉松查询成绩
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2015北京马拉松的问题，于是小编就整理了2个相关介绍2015北京马拉松的解答，让我们一起看看吧。
你跑一场马拉松花费了多少钱？
很多人对“跑一场马拉松需要花多少钱”，很感兴趣，尤其是一些不跑马拉松的人，会认为，花钱跑马拉松纯属有病。
其实，他们错了，而且大错特错，跑马拉松就一定得花钱吗？不，跑马拉松还赚钱呢。
不相信是不是？我举一个我自己的例子。
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谢谢相邀，我一年要参加五六个马拉松比赛，跑一场马拉松花费丰俭不一，一般来说可以分为异地参赛和本地参赛两档费用。
跑马都是花自己的钱，能省则省，以北马为例，交通费往返600多的高铁，住宿费120元，北马送地铁卡可以省点，市内交通在十元内。还有餐饮费至少三餐，一百元左右，这算是异地跑马的必要开支。如果遇到组团参赛的，在餐饮费上可能会增加一点。如果是上海、厦门跑马，交通方式可能就是飞机，所以交通费会大幅增加增加，总之越远，跑马的成本越高。
如果在本地跑马就简单多了，以上成本可以忽略不计，只算直接成本：报名费一般是一百到二百，能量胶四个、几粒盐丸七十元，市内交通十元左右，增加点营养，临阵伙食也增加不了几个钱。一般会准备一双半新的鞋，当然有机会报名特步的特战队，连舒服的衣服都省了，一百元就是一大关。
所以，跑马费用从二百元到上千元不等，差别不在跑马参赛的直接费用，而在于跑马参赛的距离，是不是“路遥知马力”呀？随着全国赛事井喷，省内赛、本地赛成为主流，远程的当作旅游开心吧，跑马，让我乐此不彼。
跑步花费丰俭由人，跑马拉松也是如此。
一般来说，跑马拉松的开支多少，与距离远近成正比。
在正常情况下，跑马拉松的参赛费用有以下几大项：
一、报名费。
国内的全程马拉松比赛，报名费大多在100元至200元之间。半程通常会便宜一些。
二、参赛用品
这一项主要是能量胶等补给食品的开支，具体看你需要吃几个，但再多几十元也足够。
如果你不追求成绩，可以只吃赛事方提供的食物，完全省下这笔开支。
至于参赛装备，你又不是专门为跑一场马拉松买的，平时跑步也可以用，所以不能算进去。
三、交通费。
如果是你在城市的比赛，坐地铁、公交甚至骑车就可以前往。
外地马拉松如果距离在800至1000公里以内，坐动车、高铁就可以——耗时五六小时以内，往返车票应该在1000元以内。
如果距离超过1000公里，多数人会选择坐飞机，往返机票应该在1000元以上。
四、住宿费
对于外地的比赛，你通常需要提前一天抵达，以便领取参赛包，第二天一早参赛。这笔开支通常在100元左右到数百元。
酒店地点的选择，最理想是在起点附近，这样比赛一早你走过去就可以。否则也要尽量选在到起点交通方便的地方，例如地铁沿线。
五、餐费
参加外地比赛时，你通常至少需要吃三顿饭：比赛前一天的晚饭，比赛日的早餐和中餐。
这笔花费通常在数十至上百元。
六、其他费用
出国比赛，你还要办签证，支付数百元签证费。国际机票和国外酒店可能也会比较贵。
个人经验是，跑马拉松费用分三档：
本地比赛：只需花费百把块（像上马报名费100元，还送一张可用两次的地铁卡，跑完回家吃饭，餐费都省了）
外地比赛：数百元到一两千元。
出国比赛：数千到上万元。
从应者寥寥，到一号难求，马拉松正在席卷全国大地。虽然马拉松比赛越来越多，跑马的人也前赴后继，但马拉松不是谁想跑就能跑的，毕竟马拉松还是有门槛的呢！
跑一场马拉松的费用是多少呢，老韩和你一起讨论一下：
第一：门票费，就是首先你得通过各大赛事的官网或者APP报名，缴纳报名费参加抽签，抽签中了扣除报名费，不中签，费用原路退回。基本各大赛事的报名费从100到200之间。
第二：训练成本。马拉松不是你报了名，中签了就能跑了，跑个马拉松前3个月你最起码每个月有150左右跑量的支撑。
第三:外地参加的交通费、食宿费。这个比较好核算，如果你去外第参加比赛，根据交通的远近承担住宿费、交通费、伙食费。这笔开支也是跑马费用里的主要部分。
第四：装备费。每个选手的情况不一样，土豪级别的，一双跑鞋两千，一套服装两千，一块手表两三千，跑步过程准备的补给能量胶等，所以按自己实际情况装备好装备。
第五：跑步照片。各大APP都在争夺这块市场，跑完步，哎呦，输入选手号码，发现照片还不错，可是那水印加的是惨不忍睹，想要高清，付费呗！
其实跑步的理由有很多，我们不需要通过来跑马拉松来证明自己。
你不用刻意找场地，就可以随时出发；
你不需专门远程旅行，就能探索到身边的小惊喜；
你即使没有伙伴同行时，就能一个人跑到高潮；
你不必吃伤害身体的药，就可以在感冒后很快痊愈；
你不需要整容，就可以容光焕发；
你不用吃减肥药，就可以获得美丽的线条；
你不用找心理治疗师，就能在跑步途中获得自愈；
你甚至不需要一双脚，只要你想，就可以上路！
坚持下去，你会遇见更好的自己！
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自己刷半马，一块钱都不花，算好路线回家补给
出去跑一场的话，报名费150左右，住宿找青旅或者家庭旅馆，大概100块左右，提前一天到，出去转转，玩玩，这个视情况而定咯，😁😁😁
三小时47分钟完赛马拉松是什么水平？
这道题问得比较笼统，也没说是对于男性还是女性，年龄大还是年龄小，更重要的是，没说是全马还是半马，所以可以理解的空间就大了。
只能假设情况全马。
马拉松全程长42.195公里，是古希腊军事重镇马拉松镇到雅典中央广场的距离。按每小时5公里的步行速度计算，马拉松全程走完需要八个多小时。而跑步时间，差别可就大了。
目前马拉松的世界纪录为2小时01分39秒，由34岁的肯尼亚名将基普乔格在2018年第45届柏林马拉松中创造。女子马拉松最短时间则是2小时17分1秒。
3小时47分钟的马拉松成绩，肯定不是用来衡量这些世界顶级跑步选手的。所以我们用普通人的数据做对比。
上图为2015-2016北京马拉松平均完赛时间对比图。以2016年为例，男子马拉松平均耗时4小时34分钟25秒，女子马拉松平均耗时4小时58分25秒。与这两个数据做对比，3小时47分是个非常好看的成绩了。
北京因为报名人数众多，报名条件也相对严格，2016年的条件是：报名者需在2014年1月1日至2016年6月27日期间在6小时内完成过全马，或者在2015年1月至2016年6月期间在3小时内完成过半马。
条件越严格，越说明参赛的总体水平都是比较高的，所以拿3小时47分与平均数相比比较有说服力。
从另一个角度来看，3小时47分钟即227分钟，平均约每5.4分钟跑一公里，乍一看不算特别快，但放到42公里的背景下，已经相当不错了。
大家好，
我是张东风，一般三小时以上的成绩，属于全民健身水平，成绩算是业余爱好者，稍微偏好一点的，这样对身体是有好处的，太快了，不行，人身体受不了的，这个成绩也不算特别好，看您的年纪是多大，20~30岁，这个水平不是太高，像是我们专业运动员，退役以后，这个成绩也能轻松达到，这个成绩速度大概在1公里/5分钟，5分钟这个速度，这个配速对于一般业余爱好者还是比较好的，因为跑马拉松主要的目的，不是为了竞速，是为了健身，不建议跑马拉松的成绩拼的很快，但是完全不记录成绩也不行，所以很多跑步爱好者，包括跑团的一些朋友一直在竞速，这也是一种动力，不要把这个动力，当成一种专业来看。
业余训练，不可能跑太快，如果达到2小时10分就属于专业成绩了，就可以作为专业运动员，以此为生了，但是大多数人属于全民健身范畴，我不建议追求太好的成绩，在4小时以内跑下来就很好。
3小时47分的朋友，你可以继续努力，四十岁以下，还是能跑到3小时左右的。
我作为专业运动员，退役很多年，在全民健身跑的时候，还达到2小时31分左右，掌握好节奏，跑的很快，也很舒服，慢了反而不舒服。
所以，建议不要把成绩看的很重，给自己一点压力也是很好的，可以给自己一点信心，有个目标，对自己跑马拉松也是有有意义的，没有动力不行。如果跑一两年跑到这个成绩还算不错，年龄不是很大的情况下，跑到3小时30分钟左右还是有希望。需要找个老师给你指点指点，马拉松只要技术动作合理，合理配速，多注意跑步技巧，下坡怎么跑，上坡怎么跑，我在我的知识平台也做分享，把技巧，技术动作，技术分配做好，这样成绩能提高很多，甚至能提高半小时，不像是短跑，马拉松技术动作合理，提高成绩很多。
希望广大跑友能经过自己的努力训练，科学的训练尽快提高自己的成绩。
祝贺你能跑到3小时30分甚至是3小时，谢谢。
到此，以上就是小编对于2015北京马拉松的问题就介绍到这了，希望介绍关于2015北京马拉松的2点解答对大家有用。
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