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你好 刚刚看到你的求助我这虽有第八套广播体操的搞笑音乐但是和你说的版本有些不同我的版本是 红星闪闪我爱洗澡小兔乖乖nobody看上她my heart will go on 这些歌曲串烧的不知这个版本可以吗可以的话请在我的回答下追问确认以便给你
八节广播体操包括:
预备姿势:直立。
两臂前举(掌心相对)。
左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。
两臂经前还原成直立。
同1-4,但换右脚做。
第一节:伸展运动(8拍×8)。
扩胸运动(8拍×8)。
踢腿运动(8拍×8)。
体侧运动(8拍×8)。
体转运动(8拍×8)。
跳跃运动(8点停顿时即做)(8拍×8)。
整理运动(8拍×8)。
以上是八节广播体操的具体内容,您可以根据个人习惯进行适当调整。
八节广播体操是一种我国传统的健身项目,旨在通过有氧运动和肌肉锻炼提高身体素质,增强体质。每节广播体操主要包括热身、基本动作和冷却三个部分,各节动作有其特定的作用和功能,如提高心肺功能、增强肌肉力量和柔韧性等。广播体操的动作简单易学,无需器械,随时随地可以进行,适合各个年龄段的人群。通过长期坚持,不仅可以提高身体素质,还能培养毅力和自律精神。
第七套广播体操,1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学,使锻炼者精神得到调剂,达到增强体质的目的。本操分为二套,第二套动作节奏更快一些。
1、1954年 第一套广播体操;
2、1954年 第二套广播体操;
3、1957年 第三套广播体操;
4、1963年 第四套广播体操;
5、1971年 第五套广播体操;
6、1981年 第六套广播体操;
7、1990年 第七套广播体操;
8、1997年 第八套广播体操;
9、2012年 第九套广播体操;
先是开场音乐 然后男声喊第八套广播体操开始 有的版本在喊广播体操开始前有一小段天鹅湖舞曲 第一首:红星闪闪 第二首:我爱洗澡 第三首:NOBODY 第四首:嘻唰唰 第五首:小兔乖乖 第六首:看上他 第七首:my heart will go on 不过这个搞笑广播体操也有好几个版本的 有的版本还有小鸡进行曲和公鸡下蛋
第八套广播体操的配音者是张仲霖。
张仲霖,1949年出生,中国第六套、第七套、第八套广播体操喊操员,他清洗洪亮的声音伴随了我们一代又一代人的成长。
今年68岁的张仲霖并不是一个专业播音员,他曾是一名优秀的体操运动员和教练员,拿过全国亚军,带出过奎媛媛等世界冠军。
到此,以上就是小编对于全国中小学生第八套广播体操的问题就介绍到这了,希望介绍关于全国中小学生第八套广播体操的5点解答对大家有用。
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