大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于三级跳远的问题,于是小编就整理了3个相关介绍三级跳远的解答,让我们一起看看吧。
三级跳远项目上,对男子运动员来说,一级运动员的标准是15.35米—16.40米;二级运动员的标准是13.80米—15.35米;三级运动员的标准是12.80米—13.80米;对女子运动员来说,一级运动员的标准是12.50米—13.50米;二级运动员的标准是11.20米—12.50米;三级运动员的标准是10.20米—11.20米。
三级跳远由单脚跳、跨步跳和跳跃三部分组成的。运动员要从起跳线起三步入坑,必须先踏下最终将要起跳的脚,然后进行大跨步地换脚,最后再换脚跃入坑内。
是根据国际田径联合会制定的标准进行的。
三级跳远的规则包括:必须经过起跳板,跑道内不能踩线,起跳后必须着地前向,站立后的第一步不能超过起跳线,否则该跳无效。
成绩判定是根据运动员最远的有效跳跃进行确定的。
如果一名运动员在多次尝试后未能完成有效跳跃,则该名运动员将被淘汰。
的制定,是为了保证比赛的公平性和竞争性,让所有运动员都有机会展示自己的才华和能力。
回答:立定三级跳是我们从静止起跳、落地起跳、在落地在起跳到落地,这项运动主要是看你的腿部力量以及柔韧性、协调性怎么样的一个测试项目。注意第一跳是双脚起跳,单脚落地(注意这一跳要保持水平向前的速度),第二跳是单脚起跳,单脚落地(跨步跳),第三跳是单脚起跳,双脚落地。
男子:
1、100米手计:11.5,电计:11.74。200米手计:23.6,电计:23.84。400米手计:53.0,电计:53.14。800米2:03.00。1500米4:15.00。3000米9:10.00。5000米16:10.00。10000米34:00.00。
2、110米栏手计:16.0,电计:16.24。200米栏手计:26.0,电计:26.24。400米栏手计:1:00.0,电计:1:00.14。3000米障碍10:10.00。马拉松3:10:00。10000米竞走(场地) 49:00.00。20公里竞走2:04:30。50公里竞走4:49:30。
3、跳高1.83米。跳远6.50米。三级跳远13.50米。铅球(7.26公斤) 12.50米。铁饼(2公斤) 38.00米。标枪(800克)51.00米。
女子:
1、100米手计:12.8,电计:13.04。200米手计:27.0,电计:27.24。400米手计:1:03.0,电计:1:03.14。800米2:26.00。1500米5:05.00。3000米11:00.00。5000米20:20.00。10000米42:00.00。200米栏手计:32.0,电计:32.24。400米栏手计:1:08.0,电计:1:08.14。
2、马拉松3:50:00。5000米竞走(场地) 27:30.00。10公里竞走(公路、地) 57:30。20公里竞走(公路、地) 2:14:30。跳高1.56米。跳远5.20米。三级跳远11.00米。铅球(4公斤) 12.50米。标枪(600克)38.00米。铁饼(1公斤) 39.00米。
到此,以上就是小编对于三级跳远的问题就介绍到这了,希望介绍关于三级跳远的3点解答对大家有用。
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