水上运动:水上运动项目有哪些
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水上运动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍水上运动的解答，让我们一起看看吧。
有什么有趣的水上运动？
竞赛类的有：冲浪．滑板．帆船．皮划艇．游泳,摩托艇,龙舟,滑翔伞。休闲类的有：赛艇水上排球，帆板，帆船，独木舟水上运动游泳大项中有：游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳5个分项
水上运动有什么优点？
学游泳好处多多：
① 增强体质和抵抗力。夏天降暑，冬天抗寒。
② 塑造体形，健美身姿，养颜护肤。还能减肥，降脂。
③ 改善驼背，提高肢体协调性，力量和柔韧性。
④ 对脊椎有好处，建议脊椎患者定期参加游泳，辅助康复。
⑤ 有助于长高，增强心肺功能，促进身心健康。
⑥ 锻炼意志力，培训勇敢顽强的精神。增强心肺功能。
⑦ 保护自己，关键时刻还可以挽救他人。
⑧ 减轻心理负荷与精神压力，改善睡眠。⑨ 各项潜水，帆板，冲浪，激流等水上运动的基础。⑩ 航空与航海事业考核项目之一。
国家水上运动训练基地有多少？
据国家体育总局官网报道，截至2021年5月，我国已建成水上运动训练基地59家，覆盖了全国31个省、自治区、直辖市和港澳地区，其中包括了江苏张家港、浙江桐乡等多个国家级水上运动训练基地。这些基地通过提供专业的训练、培养优秀的运动员、组织比赛、推广水上运动等方式，推动了我国水上运动事业的发展，为培养和输送国家水上运动代表队人才作出了积极贡献。
到此，以上就是小编对于水上运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于水上运动的3点解答对大家有用。
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